Descargar ebook HÁBITOS MINIMOS | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB)

HÁBITOS MINIMOS de BJ FOGG

Ficha técnica

• HÁBITOS MINIMOS
• BJ FOGG
• Número de páginas: 384
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788417694340
• Editorial: URANO
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Android ebook descarga gratuita pdf HÁBITOS MINIMOS in Spanish 9788417694340 de BJ FOGG

Overview

Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo navegando en internet, buscar trabajo, ser más productivos… La decisión es firme, el objetivo está claro, pero parecemos incapaces de sostener el propósito en el tiempo. ¿Por qué? Entender cómo se adquieren los hábitos, tanto los buenos como los malos, es el primer paso para mejorar nuestro estilo de vida. Y nadie mejor que el Dr. BJ Fogg, una eminencia en el tema y una leyenda en Silicon Valley, para explicarlo mediante un sencillísimo esquema que marcará un cambio radical. Aún más importante: comparte un sistema infalible, rápido y divertido basado en reducir el nuevo hábito a un gesto mínimo. No hace falta fuerza de voluntad ni un sistema de recompensas ni sostener el cambio un número de días determinado. Solo necesitas treinta segundos diarios, que podrás insertar en el espacio de tu vida que tú elijas. También en cuestión de hábitos, menos es más.

PUBLICACIONES SIMILARES: [PDF EPUB] Download Nurse with a Billion Dollar Secret by Scarlet Wilson, Scarlet Wilson Full Book download pdf, DOWNLOADS Python pour les kids pdf, [PDF/Kindle] DIARIOS DEL SAHARA descargar gratis download link, Descargar [PDF] {EPUB} HAMLET (CLASICOS MANGA) pdf, [PDF EPUB] Download Nobody Will Shoot You If You Make Them Laugh: One Man's Journey through the Mountains and Valleys of Life by Full Book link, [PDF] EXPERIENCIAS INTERNACIONAL 4 B2. LIBRO DEL PROFESOR descargar gratis read pdf, ANNA leer epub NICCOLO AMMANITI read pdf, Descargar [PDF] {EPUB} PHP Y MYSQL download link, Read online: In Every Mirror She's Black: A Novel by Lolá Ákínmádé Åkerström link, FRESAS CON CHOCOLATE leer el libro download link,